Η παρούσα στιγμή

"Το παρελθόν και το μέλλον υπάρχουν μόνο ως σκέψεις μέσα στο κεφάλι σου, γιατί στην άμεση εμπειρία σου, το μόνο που έχεις είναι η παρούσα στιγμή." 

Eckhart Tolle