Δευτέρα, 9 Νοεμβρίου 2015

Τα 10 βήματα προς την φροντίδα του εαυτού



Τα 10 βήματα προς την φροντίδα του εαυτού:

- Αν νιώθεις πως είναι λάθος, μην το κάνεις.
- Να λες ακριβώς αυτό που εννοείς.
- Μην προσπαθείς να ευχαριστείς τους πάντες.
- Εμπιστεύσου το ένστικτό σου. 
- Μην μιλάς ποτέ άσχημα για τον εαυτό σου.
- Μην εγκαταλείπεις ποτέ τα όνειρά σου.
- Μην φοβάσαι να λες ΟΧΙ.
- Μην φοβάσαι να λες ΝΑΙ.
- Να είσαι ευγενικός με τον εαυτό σου.
- Άφησε οτιδήποτε δεν μπορείς να ελέγξεις.
- Μείνε μακριά απο το "δράμα" και την αρνητικότητα όσο περισσότερο μπορείς.







Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου